GLI IDROLATI E LE LORO PROPRIETA' COSMETICHE

Ciao a tutte ragazze e, dato il periodo, auguri a tutte voi per le festività natalizie appena trascorse :)

In questo post voglio parlarvi di un argomento che interessa un pò tutte noi donne ovvero Gli Idrolati!

Possiamo considerarli come gli alleati essenziali di tutte le donne ma cerchiamo di capire insieme il perchè!!!

Cosa sono gli Idrolati?

Conosciuti anche con il termine di "Acqua Aromatica" o "Acqua Floreale" , il termine "Idrolato" deriva dal latino "Hydro e latum" e significa "distillato di acqua"

Gli Idrolati infatti sono un distillato prodotto da determinati tipi di piante.

La distillazione avviene utilizzando la pianta fresca cioè non essiccata nè polverizzata, seguendo uno specifico processo che ha lo scopo di produrre un'acqua aromatica che non alteri e conservi tutte le proprietà della pianta di origine.

La distillazione che permette di ottenere gli Idrolati avviene in corrente di vapore e le piante utilizzate nel processo sono quelle "officinali" dotate cioè di virtù benefiche e proprietà curative.

Durante la distillazione della pianta si formano due sostanze: l'idrolato e l'olio essenziale.

Nel primo si concentrano i composti idrosolubili mentre nel secondo quelle liposolubili.

L'idrolato contiene parte dell'essenza e una serie di attivi idrosolubili che non permangono nell'olio essenziale, per questo motivo non sempre olio essenziale e idrolato hanno le stesse proprietà.

Molti considerano gli Idrolati un "sottoprodotto" della distillazione degli oli essenziali, ma in realtà sono un vero toccasana per la nostra bellezza e la nostra salute.

Gli Idrolati, a differenza degli oli essenziali, possono essere applicati direttamente sulla pelle senza problemi.

Sono molto più leggeri e contengono meno dell'1% di olio essenziale; questo li rende un ingrediente meraviglioso nelle ricette per la cura della pelle.

Il principale vantaggio dell'uso degli Idrolati è che, pur conservando tutte le proprietà benefiche e le virtù curative delle piante di origine, possono essere usati puri.

Gli Idrolati possono anche essere miscelati e combinati tra loro per sfruttare contemporaneamente le proprietà delle diverse piante.

Rappresentano inoltre l'ingrediente ideale per la preparazione fai da te di creme, maschere di bellezza, tonici e rimedi naturali sia per la pelle che per i capelli.

Come utilizzare gli Idrolati?

Esistono modi diversi e differenti per poter utilizzare gli Idrolati e beneficiare di tutte le loro proprietà:

1. Sono ottimi tonici utili per rinfrescare la pelle e rimuovere le impurità (grazie al loro pH leggermente acido) utilizzati sia singolarmente che miscelati tra loro; sono utili inoltre per effettuare impacchi decongestionanti per occhi stanchi e gonfi: vi basterà imbevere un batuffolo di cotone con il vostro idrolato e lasciare in posa per qualche minuto
2. Possono essere utilizzati anche per effettuare delle frizioni del cuoio capelluto
3. Un altro utilizzo molto interessante può essere quello di impiegare il vostro tonico come nebbia fissante per il make up minerale nebulizzandolo sul viso dopo l'applicazione del fondo o per l'utilizzo degli ombretti minerali
4. Gli Idrolati possono essere utilizzati come acqua profumata e rinfrescante da nebulizzare sul corpo dopo la doccia 
5. Ottimi struccanti applicati su un bastoncino cotonato
6. Possono essere impiegati nella preparazione di bombe frizzanti e non
7. Possono essere utilizzati come aggiunta a shampoo e sciaqui alle erbe per capelli
8. Possono essere impiegati nella fase acquosa per miscelare una maschera a base di argilla o altre polveri
9. Possono essere impiegati nella fase acquosa, in sostituzione dell'acqua distillata,  per la preparazione di creme, cold cream, lozioni
10. Possono essere utilizzati come base per la creazione dei vostri profumi

Come scegliere il nostro Idrolato?

Di Idrolati in commercio ne esistono tantissimi, quelli maggiormente utilizzati sono:

Idrolato di Camomilla, Idrolato di Rose, Idrolato di Fiori d' Arancio, Idrolato di Lavanda, Idrolato di Amamelide, Idrolato di Salvia, Idrolato di Fiordaliso, Idrolato di Menta, Idrolato di Melissa, Idrolato di Elicriso, Idrolato di Rosmarino, Idrolato di Ginepro.

Ecco che diventa difficile scegliere l'Idrolato più adatto alle nostre esigenze, per questo motivo vi ho elencato di seguito tutte le proprietà dei vari idrolati, in modo tale da semplificarvi la scelta!!

Le proprietà degli Idrolati:

 Idrolato di Hamamelis (o Amamelide)

Questo Idrolato rigenera, lenisce e purifica l'epidermide, adatto sia a pelli impure per il suo potere astringente che a pelli delicate ed irritate per la sua azione decongestionante. provatelo come tonico astringente per pelli grasse e soggette a imperfezioni.

Proprietà e principali utilizzi:

- purificante

- astringente

- tonificante

- calmante

- stimola la circolazione e rassoda la pelle

- tonico venoso

particolarmente adatto in caso di:

- tutti i tipi di pelle, specifico per quella grassa

- pelle sensibile e irritata

- couperose

- scottature solari

- punture di insetti

- contusioni

- gambe stanche, vene varicose, edemi

- emorroidi

 

Idrolato di Rosa

Questo Idrolato tonifica, lenisce e purifica l'epidermide. Ha un effetto antiage e attenua le piccole rughe. Massaggiato sulla cute dei capelli lenisce problemi come ad esempio la forfora; provatelo come acqua rinfrescante per i capelli durante la giornata. Usato come impacco sugli occhi lenisce rossori e gonfiori. Adatto alle pelli molto secche e sensibili.

Proprietà e principali utilizzi:

- purificante

- astringente

- tonificante

- anti-rughe

- emolliente

- lenitivo

- rinfrescante

particolarmente adatto in caso di:

- tutti i tipi di pelle, specifico per quella matura

- pelle sensibile, reattiva e irritata

- couperose

- arrossamenti

- rughe

Idrolato di Lavanda

Questo Idrolato calma, lenisce, rinfresca e decongestiona l'epidermide. Possiede proprietà cicatrizzanti e purificanti. E' adatto per tutti i tipi di pelle in particolare per pelli grasse.

Proprietà e principali utilizzi:

- purificante e detergente

- astringente

- antinfiammatorio

- cicatrizzante

- rigenerante

- lenitivo

- repellente per pidocchi

particolarmente adatto in caso di:

- specifico per pelle grassa, indicato per tutti i tipi di pelle

- pelli sensibili

- pelli con problemi

- acne

- pelle danneggiata

- cicatrici

- punture di insetti

- irritazioni

- scottature

- ferite

- cuoio capelluto grasso

- pidocchi

- afte

 

Idrolato di Salvia

Questo Idrolato è adatto a combattere problemi di pelle grassa e impura soprattutto quando questi sono legati al ciclo mestruale e ormonale. Provatelo come tonico astringente su pelle gonfia e grassa. Particolarmente adatto per la regolazione della eccessiva traspirazione e nella cura dei capelli.

Proprietà e principali utilizzi:

- purificante, antibatterica

- sebo regolatrici, sia per la pelle che per il cuoio capelluto

- regola la sudorazione accessiva

- antiossidanti

- rigeneranti

particolarmente adatto in caso di:

- pelle e capelli grassa

- pori dilatata

- pelle matura, devitalizzata

- ideale per realizzare deodoranti

Idrolato di Camomilla

Questo Idrolato rigenera, calma, purifica l'epidermide. Calma le infiammazioni, gli eczemi, la psoriasi e attenua la couperose. Ottimo sulla pelle scottata dal sole.

Proprietà e principali utilizzi:

- antinfiammatorio

- astringente

- purificante

- lenitivo

- calmante

particolarmente adatto in caso di:

- acne

- pelle sensibile e irritata

- pelle dei bambini

- couperose

- eczemi

- psoriasi

- arrossamenti, irritazioni, reazioni allergiche

- contorno occhi

Idrolato di Menta

Questo idrolato è ideale per la cura della pelle grassa e impura. Utilissimo come coadiuvante per trattare gli inestetismi legati alla ritenzione idrica e alla cellulite grazie alla potente azione drenante e diuretica. Svolge una spiccata azione decongestionante e purificante. Applicata localmente, grazie allo straordinario profumo e all'azione rinfrescante è un valido aiuto per alleviare il dolore provocato da cefalee. Risulta utile anche per alleviare i fastidiosi sintomi dovuti ai colpi di calore durante il periodo della menopausa. Ottimo  come lozione viso ad azione tonificante e rinfrescante e nei casi di pelle grassa, acneica, pelle affaticata e arrossata.

Provatelo sui piedi stanchi per un sollievo immediato.

Proprietà e principali utilizzi:

- purificante, antibatterico

- astringente

- tonificante

- illuminante

- rinfrescante

- lenitivo

- stimola la microcircolazione

- riduce i rossori

- calmante

particolarmente adatto in caso di:

- pelle stanca, scarsamente irrorata, fragile

- pelle opaca, impura

- irritazioni

- ustioni

- scottature solari

- punture di insetti

- prurito

- psoriasi

- gambe pesanti

- dopo la rasatura

- vampate di calore

 

Idrolato di Fiordaliso

Questo Idrolato calma e ripara le pelli fragili, irritate e stanche. Ottimo per il contorno occhi gonfio, stanco e irritato.

Proprietà e principali utilizzi:

- decongestionante

- rinfrescante

- tonificante

- calmante

- astringente

- antisettico

- antinfiammatorio

- lenitivo

particolarmente adatto in caso di:

- contorno occhi

- pelle rilassata

- irritazioni

- punti neri

Idrolato di Rosmarino

Questo Idrolato vanta proprietà stimolanti e rivitalizzanti, utili anche per la concentrazione e la buona memoria. Molto efficace  sul cuoio capelluto per stimolarne la crescita e rallentarne la caduta. Agisce su seborrea, forfora e riduce l'untuosità del capello. Sulla pelle ha funzione dermopurificante e antibatterica che lo rende specifico per pelle grassa e impura.

Provatelo in creme e lozioni per ringiovanire la pelle.

Idrolato di Ginepro

Questo Idrolato è ideale per la cura della pelle grassa e impura. Utilissimo come coadiuvante per trattare gli inestetismi legati alla ritenzione idrica e alla cellulite grazie alla potente azione  drenante e diuretica.

Idrolato di Elicriso

Questo Idrolato stimola la circolazione e la cicatrizzazione, riduce rossori e occhiaie, lenisce e rigenera. Molto utile in caso di irritazioni, cellulite e come dopo barba.

Proprietà e principali utilizzi:

- stimola la circolazione

- riduce rossore e occhiaie

- antinfiammatorio

- lenitivo

- cicatrizzante

- rigenerante

- astringente

- tonificante

particolarmente adatto in caso di:

- tutti i tipi di pelle

- couperose

- pelle congestionata

- occhiaie

- contrasta la formazione di ematomi

- irritazioni

- eczema

- psoriasi

- arrossamenti

- dopo la rasatura

- cicatrici da acne

- cellulite

- ritenzione idrica

- problemi circolatori ed estremità fredde

Idrolato di Melissa

Questo Idrolato è un ottimo antirughe, lenitivo e sfiammante, particolarmente adatto a pelli secche e irritate.

Provatelo come fase acquosa nelle creme per massaggi per rilassarvi.

Proprietà e principali utilizzi:

- calmante

- lenitivo

- antiossidante

- cicatrizzante

- tonico

- antisettico

- antinfiammatorio

particolarmente adatto in caso di:

- tutti i tipi di pelle, specifico per pelle secca

- pelle sensibile e irritata

- pelle matura con rughe

- prurito

- scottature anche solari

- punture di insetti

- eczema

- crosta lattea, irritazione da pannolino

- infiammazioni, soprattutto agli occhi

Idrolato di Verbena

Questo Idrolato stimola la circolazione, svolge un'azione anticellulite. E' specifico per pelli sensibili, delicate e atoniche.

Provatelo nelle ricette per pelli soggette ad acne.

Proprietà e principali utilizzi:

- tonificante

- schiarente

- illuminante

- anticellulite

- emolliente

- lenitivo

- rinforza il tessuto connettivo

particolarmente adatto in caso di:

- pelle sensibile e delicata

- pelle mista, con problemi

- pelle atonica

- cellulite, pelle a buccia di arancia

- dopo la rasatura

Idrolato di Fiori d'Arancio

Questo idrolato tonifica, lenisce, rinfresca e rigenera l'epidermide. Particolarmente adatto alle pelli secche, è utilizzato anche per le sue proprietà calmanti e distensive sul sistema nervoso. 

Proprietà e principali utilizzi:

- rigenerante

- schiarente

- lenitivo

- rinfrescante

- calmante, rilassante

- antinvecchiamento

particolarmente adatto in caso di:

- pelli normali o secche

- pelle delicata, pelle dei bambini

- pelle matura

- pelle opaca

Come conservare gli Idrolati?

Le acque floreali sono delicatissime a causa dell'elevato contenuto di acqua e della totale assenza di conservanti. Non durano quanto gli oli essenziali per cui è necessario fare particolare attenzione alla loro conservazione.

Si consiglia di conservare le acque floreali in bottiglie di vetro color ambra scura ben chiuse, in modo da proteggerle al meglio dai raggi UVA e UVB.

E' inoltre consigliato conservarle in luogo fresco e buio.

Spero di esservi stata d'aiuto con questo post....... vi abbraccio e vi do appuntamento alla prossima !!!

Vi lascio con un mio video dove mostro i miei Idrolati del momento......baciiiiiiiiiiiiiii!!!!

 

SEMI DI LINO PER LA BELLEZZA DEI NOSTRI CAPELLI

Ciao ragazze......dopo tanto tempo torno a scrivere finalmente un post!!

Scusate l'assenza ma ho avuto un pò di casini vari per fortuna risolti ma ora veniamo a noi ;)

Sicuramente avrete sentito parlare dei semi di lino (dalla pianta Linum usitatissimum)!!

Questi possono essere considerati tra i principali "semi della salute" in quanto essendo ricchi di numerosi elementi nutritivi presentano particolari caratteristiche benefiche per il nostro organismo ma non solo.....

Forse non tutte sanno che il loro utilizzo va ben oltre delle ricette culinarie :)

L'alto contenuto di minerali conferisce ai semi di lino proprietà emollienti e protettive e, per questo motivo, sono molto utilizzati in cosmesi per la cura e la bellezza dei capelli.

Grazie inoltre alle loro proprietà idratanti, i semi di lino rendono i capelli perfetti e luminosi in maniera del tutto naturale!!

Dove possiamo trovare i semi di lino??

Possiamo acquistarli nella maggior parte delle erboristerie, nei negozi di prodotti biologici e di alimentazione naturale (io li trovo all'Ipercoop).

Ecco di seguito come poter realizzare un Gel ai Semi di Lino per i vostri capelli in maniera facile, veloce e low cost.

Questo gel è adatto sia a capelli ricci che capelli lisci, è un gel naturale al 100% che presenta proprietà emollienti, lucidanti, nutrienti ed ammorbidenti.

Può essere applicato seguendo due modalità:

• come impacco pre-shampoo
• come gel modellante

L'utilizzo del gel ai semi di lino renderà i vostri capelli più sani, morbidi e lucenti, senza ricorrere a sostanze chimiche dannose.

Io lo consiglio a chi ha capelli secchi, sfibrati, sciupati, stressati da trattamenti chimici e a tutte le ragazze che, come me,  hanno capelli ricci e crespi.

GEL AI SEMI DI LINO FATTO IN CASA PER CAPELLI BELLISSIMI

ADDIO AI CAPELLI SECCHI E SFIBRATI CON GLI OLI VEGETALI

Avere dei capelli belli, lucidi è ben curati è il sogno di tutte le donne ma spesso capita di dover combattere il problema dei capelli secchi e sfibrati che, il più delle volte, è causato dall'uso di prodotti sbagliati contenenti sostanze aggressive e dalla mancanza di nutrimento del cuoio capelluto.

Non tutte sono a conoscenza però che questo problema è facilmente risolvibile con l'uso di oli vegetali che donano la giusta idratazione e l'adeguato nutrimento ai capelli in modo completamente naturale.

Ma vediamo insieme quali sono gli oli vegetali più adatti a tale scopo:

• Olio di oliva: questo è un olio che tutte noi abbiamo in casa nella nostra dispensa; l'olio di oliva si presta a molti usi e, tra questi, vi è anche il mantenere i capelli sani. L'olio di oliva conferisce brillantezza e morbidezza al capello ma non solo..... grazie al suo contenuto di acido azelaico infatti  lo rinvigorisce. Per godere dei benefici dell'olio di oliva, applicare l'olio direttamente sul cuoio capelluto, massaggiare delicatamente per circa 5-8 minuti; indossare una cuffia da doccia e lasciare in posa per 15-30 minuti. trascorso questo tempo procedere al lavaggio dei capelli utilizzando preferibilmente uno shampoo privo di ingredienti tossici come il Laurilsolfato di sodio (SLS), il Sodio lauriletere solfato (SLES), i petrolati, i parabeni, la formaldeide, il Glicole polietilenico (PEG)

• Olio di cocco (il mio preferito): l'olio di cocco è uno degli oli più indicati per idratare in profondità il cuoio capelluto poichè la sua struttura molecolare gli permette di penetrare in profondità migliorando l'assorbimento di tutte le sue sostanze benefiche. Tra queste abbiamo la vitamina E, l'acido laurico e l'acido caprilico, utili per rinforzare il capello dalla radice, contribuendo a trattenere una maggior quantità di nutrienti necessari alla robustezza e allo sviluppo dei capelli, tra cui le proteine. L'olio di cocco ha svariati utilizzi sui capelli ma non solo; se vuoi saperne di più su come utilizzare l'olio di cocco sui capelli Clicca quì ; se ti interessa approfondire le proprietà dell'olio di cocco Clicca quì .

• Olio di mandorle: quest'olio rappresenta un ottimo prodotto naturale utile allo sviluppo e all'idratazione del capello; ricco di proteine, vitamina E, vitamina B e minerali. Il capello è costituitoper circa il 90% da proteine per cui necessita di queste ed inoltre tali nutrienti contribuiscono al miglioramento dell'elasticità del capello. Altro vantaggio è rappresentato dal fatto che l'olio di mandorle dolci risulta essere facilmente assorbibile dal capello senza andare ad ostruire i follicoli sebacei. L'olio di mandorle dolci si applica sui capelli effettuando un leggero massaggio sulle punte o, se si preferisce, si può applicare anche su tutto il cuoio capelluto massaggiando per bene in modo da far penetrare tutti i nutrienti; applicate una cuffia e lasciate agire per un ora; procedere al lavaggio abituale preferibilmente con uno shampoo ecobio.
• Olio di girasole: l'uso dell'olio di girasole è principalmente legato alle sue capacità liscianti; l'olio di girasole è un olio leggero e delicato, ricco anch'esso di vitamina E e altri nutrienti utili per idratare il cuoio capelluto.
• Olio di carota: quest'olio contiene importanti nutrienti per lo sviluppo e la crescita dei capelli. Oltre ad un' abbondanza di provitamina A, ovvero il carotene, vitamina B e F, l'olio di carota è ricco di minerali come calcio,  magnesio, manganese, rame, ferro e zolfo. Quest'ultimo è il principale elemento di cui si compone la cheratina che è la proteina che va a costituire il capello per il 65-95%

TRATTAMENTO VISO FAI DA TE: TRE RICETTE DA GUSTARE

Ciao a tutte ragazze!!

In questo post vi propongo ben tre ricette per il viso molto semplici da preparare utilizzando pochissimi ingredienti naturali che possiamo trovare facilmente al supermercato.

MASCHERA NUTRIENTE

2 cucchiai di olio di oliva extravergine

½ cucchiaio di miele

2 cucchiaini di yogurt

Mescolate assieme tutti gli ingredienti e stendete il composto sul viso; lasciate in posa per 15 minuti e risciacquate con acqua tiepida.

ESFOLIANTE PER IL VISO

1 bustina di te verde

2 cucchiai di yogurt

Olio essenziale  a vostra scelta

Mescolate gli ingredienti fino ad ottenere un composto denso, aggiungete qualche goccia del vostro olio essenziale preferito (molto indicati lavanda, ylang ylang, menta piperita, limone, tea tree). Applicate sul viso con dei movimenti circolari. Lasciate in posa per 10 minuti e sciacquate con acqua fredda.

Leggi anche: Gli oli essenziali 

Leggi anche: Manuale pratico sull'uso degli oli essenziali 

SCRUB AL MIELE

2 cucchiai di miele

2 cucchiai di zucchero di canna

1 cucchiaio di olio di oliva extravergine

Mescolate assieme gli ingredienti; dopo aver pulito completamente il viso stendete lo scrub  con dei movimenti circolari soffermandovi nelle zone in cui sono presenti impurità come punti neri; questo scrub va bene anche per le labbra.

L’olio di oliva viene utilizzato per viso, corpo e capelli.  Rende la pelle più morbida grazie alle sue molteplici proprietà ed alla elevata presenza di vitamine.  Svolge un’azione emolliente, idratante ed antinfiammatoria. E’, inoltre,  un ottimo struccante.

Il miele ammorbidisce la pelle rendendo il colorito più luminoso; è un potente rigenerante in grado di risollevare i tessuti danneggiati rendendo la pelle meno ruvida e arrossata.

Lo yogurt pulisce e idrata la pelle.

CREMA FAI DA TE CONTRO LE RUGHE, LE SMAGLIATURE E LE MACCHIE DELLA PELLE CON SOLO DUE INGREDIENTI!!

Ciao ragazze, perdonate la lunga assenza ma sono stata molto impegnata con il mio lavoro!!

Per farmi perdonare oggi voglio proporvi una ricetta semplicissima alla portata di tutte ma proprio tutte!!

E' una crema contro le rughe, le smagliature e le macchie della pelle facilmente riproducibile..... infatti sono sufficienti solo due ingredienti...... si si avete capito bene!!

Solo due ingredienti per creare una crema dalle molteplici proprietà:

• il gel di aloe vera
• l'olio di cocco

 

L'aloe vera è molto efficace per trattare le scottature solari, ridurre le irritazioni della pelle, diminuire le smagliature e le rughe, idratare la pelle; è nutriente e rivitalizzante per la pelle!! In pratica un prodotto "must have" di cui non si può fare a meno.

L'olio di cocco ammorbidisce la pelle, la protegge e la cura; è un ottimo antiage, previene la formazione di rughe e di radicali liberi; ottimo protettore solare, aiuta a rimuovere le cellule morte; possiede inoltre numerose proprietà antibatteriche e antimicotiche; raccomandato per pelli molto secche; in pratica....anche di questo prodotto a mio avviso non se ne può far a meno.....

Capite bene che mettendo insieme questi due prodotti ciò che ne viene fuori è davvero qualcosa di eccezionale per la nostra pelle!!

Ricetta:

gel di aloe vera 50 gr

olio di cocco 50 gr  (allo stato solido)

ingredienti del tutto facoltativi:

oli essenziali a vostra scelta

fragranza cosmetica a vostra scelta

Mescolare gli ingredienti per circa 5 minuti fino ad ottenere una crema omogenea; travasare il tutto in un contenitore a vostra scelta e conservare a temperatura ambiente.

NB: in estate è preferibile conservare la crema in frigo!!

Non c'è bisogno del conservante perchè è già presente nel gel di aloe!!

La crema si conserva per circa 3-4 mesi

Volendo personalizzare questa crema potete aggiungere qualche goccia di fragranza cosmetica a vostra scelta oppure potete aggiungere degli oli essenziali come ad esempio l'olio essenziale di limone (ottimo per le macchie della pelle, anticellulite) oppure l'olio essenziale di tea tree (antimicotico), l'olio essenziale di lavanda (lenitivo, antisettico, riequilibrante, tonificante, antiage), l'olio essenziale di ylang ylang (ottimo attenuante delle rughe)!!

Potete davvero sbizzarrirvi come volete avete solo l'imbarazzo della scelta, per avere una maggiore idea su come scegliere i vostri oli essenziali da inserire nella crema vi rimando ai seguenti articoli:
Gli oli essenziali
Manuale pratico sull'uso degli oli essenziali

Come utilizzare la crema:

Questa crema può essere applicatasubito dopo il bagno o la doccia in modo da dare alla pelle la possibilità di assorbire bene tutte le sostanze con le relative proprietà!!

Per oggi è tutto ragazze, vi do appuntamento al prossimo post, fatemi sapere se fate questa bella cremina e se avete domande chiedete pure :)

Bacioni Myriam