ADDIO AI CAPELLI SECCHI E SFIBRATI CON GLI OLI VEGETALI

Avere dei capelli belli, lucidi è ben curati è il sogno di tutte le donne ma spesso capita di dover combattere il problema dei capelli secchi e sfibrati che, il più delle volte, è causato dall'uso di prodotti sbagliati contenenti sostanze aggressive e dalla mancanza di nutrimento del cuoio capelluto.

Non tutte sono a conoscenza però che questo problema è facilmente risolvibile con l'uso di oli vegetali che donano la giusta idratazione e l'adeguato nutrimento ai capelli in modo completamente naturale.

Ma vediamo insieme quali sono gli oli vegetali più adatti a tale scopo:

• Olio di oliva: questo è un olio che tutte noi abbiamo in casa nella nostra dispensa; l'olio di oliva si presta a molti usi e, tra questi, vi è anche il mantenere i capelli sani. L'olio di oliva conferisce brillantezza e morbidezza al capello ma non solo..... grazie al suo contenuto di acido azelaico infatti  lo rinvigorisce. Per godere dei benefici dell'olio di oliva, applicare l'olio direttamente sul cuoio capelluto, massaggiare delicatamente per circa 5-8 minuti; indossare una cuffia da doccia e lasciare in posa per 15-30 minuti. trascorso questo tempo procedere al lavaggio dei capelli utilizzando preferibilmente uno shampoo privo di ingredienti tossici come il Laurilsolfato di sodio (SLS), il Sodio lauriletere solfato (SLES), i petrolati, i parabeni, la formaldeide, il Glicole polietilenico (PEG)

• Olio di cocco (il mio preferito): l'olio di cocco è uno degli oli più indicati per idratare in profondità il cuoio capelluto poichè la sua struttura molecolare gli permette di penetrare in profondità migliorando l'assorbimento di tutte le sue sostanze benefiche. Tra queste abbiamo la vitamina E, l'acido laurico e l'acido caprilico, utili per rinforzare il capello dalla radice, contribuendo a trattenere una maggior quantità di nutrienti necessari alla robustezza e allo sviluppo dei capelli, tra cui le proteine. L'olio di cocco ha svariati utilizzi sui capelli ma non solo; se vuoi saperne di più su come utilizzare l'olio di cocco sui capelli Clicca quì ; se ti interessa approfondire le proprietà dell'olio di cocco Clicca quì .

• Olio di mandorle: quest'olio rappresenta un ottimo prodotto naturale utile allo sviluppo e all'idratazione del capello; ricco di proteine, vitamina E, vitamina B e minerali. Il capello è costituitoper circa il 90% da proteine per cui necessita di queste ed inoltre tali nutrienti contribuiscono al miglioramento dell'elasticità del capello. Altro vantaggio è rappresentato dal fatto che l'olio di mandorle dolci risulta essere facilmente assorbibile dal capello senza andare ad ostruire i follicoli sebacei. L'olio di mandorle dolci si applica sui capelli effettuando un leggero massaggio sulle punte o, se si preferisce, si può applicare anche su tutto il cuoio capelluto massaggiando per bene in modo da far penetrare tutti i nutrienti; applicate una cuffia e lasciate agire per un ora; procedere al lavaggio abituale preferibilmente con uno shampoo ecobio.
• Olio di girasole: l'uso dell'olio di girasole è principalmente legato alle sue capacità liscianti; l'olio di girasole è un olio leggero e delicato, ricco anch'esso di vitamina E e altri nutrienti utili per idratare il cuoio capelluto.
• Olio di carota: quest'olio contiene importanti nutrienti per lo sviluppo e la crescita dei capelli. Oltre ad un' abbondanza di provitamina A, ovvero il carotene, vitamina B e F, l'olio di carota è ricco di minerali come calcio,  magnesio, manganese, rame, ferro e zolfo. Quest'ultimo è il principale elemento di cui si compone la cheratina che è la proteina che va a costituire il capello per il 65-95%

OLIO PROFUMATO PER IL CORPO

Ciao a tutti, oggi vi propongo una ricettina semplice, veloce e soprattutto utilissima in questo periodo......un olio profumato per il corpo!!
Potete applicarlo sulla vostra pelle dopo la doccia......idratazione e nutrimento per la vostra pelle garantito!!
In commercio in realtà ne esistono di diversi tipi e marche, tra l'altro anche costosi,  ma noi vogliamo di più.......noi non vogliamo spalmarci la paraffina sulla nostra pelle giusto?!?!?!?!?
Noi puntiamo su ingredienti di qualità che devono avere effetti benefici sulla nostra cute e possibilmente.....perchè no......anche risparmiare :)

Eccovi la ricettina:
 Gli ingredienti necessari sono i seguenti:
- 50 ml di olio di jojoba naturale senza profumazioni aggiunte (lo trovi in erboristeria)
- 10 gocce di olio essenziale di lavanda;
- 10 gocce di olio essenziale di incenso

- L’olio di jojoba è un prezioso alleato della pelle perché la nutre e la idrata senza ungerla, si assorbe facilmente e la rende elastica e pulita perché non ostruisce i pori. (NB: se preferite potete utilizzare anche altri oli vegetali come ad esempio l'olio di mandorle dolci che vanta notevoli proprietà elasticizzanti, l'olio di argan, l'olio di avocado o un qualsiasi altro olio vegetale in base alle vostre necessità)
- L’olio essenziale di lavanda è ben tollerato dalla pelle ed ha proprietà disintossicanti, cicatrizzanti e calmanti.
- L’olio essenziale di incenso oltre a favorire la meditazione e aiuta a controllare l’ansia ha eccezionali proprietà cosmetiche come antirughe e idratante.
NB: anche in questo caso potete utilizzare gli oli essenziali che più preferite; nel periodo estivo non vi consiglio di utilizzare oli essenziali agrumati come limone, arancio amaro, arancio dolce, bergamotto etc..... poichè sono fotosensibilizzanti!!
Vi anticipo che a breve pubblicherò dei post su oli vegetali e oli essenziali con tutte le loro proprietà in modo da potervi agevolare nella scelta in relazione alle vostre esigenze ;) 

La preparazione è molto semplice:
- In un flaconcino perfettamente pulito versate la quantità di olio di jojoba (o l'olio che avete scelto) indicata, poi aggiungete gli oli essenziali uno per volta con l’aiuto del contagocce (non versate le quantità a caso!).
- Fate ruotare delicatamente il flaconcino per favorire la miscelazione degli ingredienti, chiudete con il tappo il flaconcino e mettetelo a riposare per almeno un’ora prima dell’utilizzo.
- Usatelo dopo la doccia o il bagno sulla pelle ancora un po’ umida, massaggiate con cura, la delicata profumazione vi accompagnerà a lungo durante la giornata e la pelle rimarrà idratata e morbida, migliorando il suo aspetto e risultando liscia e vellutata al tatto.
Il prodotto realizzato si conserva  bene e per parecchi mesi ma lontano dalla luce diretta.
Ciaoooooooooooooo alla prossima kiss!!

OLIO DI ARGAN: USI

Quest'olio ha proprietà eccezionali per mantenere la pelle tonica, bella e sempre giovane. Dal viso ai capelli, dal corpo alle unghie: vediamo insieme come usarlo!!   

Viso: applica 1 goccia al mattino e una alla sera per combattere efficacemente la formazione di rughe e ostacolare i processi di invecchiamento cellulare. È utile anche in caso di acne lieve, poiché regola la produzione di sebo e previene la formazione di cicatrici. Ed è utile anche per gli uomini: poche gocce di olio di Argan prima e dopo la rasatura lasciano la pelle idratata ed evitano le irritazioni.

Labbra: è utile per preparare uno scrub che le rigenera, basta mescolare 1 cucchiaino di olio di Argan e uno di zucchero, e passare poi la miscela sulle labbra 1 volta a settimana. È eccezionale!
Capelli: adatto per i capelli fragili, secchi, sfibrati e privi di lucentezza, combatte inoltre le doppie punte, basta scaldare qualche goccia d’olio tra le mani e strofinarlo delicatamente sui capelli ciocca per ciocca. Si deve lasciare in posa per un’ora e poi procedere con il solito lavaggio.
Leggi: Maschera ristrutturante per capelli secchi e sfibrati
Corpo: da usare per uno scrub da preparare con 3 cucchiai di olio di Argan e 3 cucchiai di sale marino integrale. Ci si mette poi nella vasca o nella doccia e si passa, prendendone poco per volta, il mix sulla pelle, insistendo di più su gomiti, ginocchia e piedi. Qundi si procede con il bagno o la doccia.
Unghie: ideale per rinforzarle, lo si applica tutte le sere con un massaggio in senso circolare. Per un trattamento settimanale, immergere per 10 minuti le punte delle dita in un mix di olio di Argan e succo di limone in pari quantità, poi massaggiare.
Inoltre l’olio di Argan può essere applicato sulla pelle anche in caso di psoriasi (attenua il prurito e riduce la desquamazione della cute), smagliature prodotte dalla gravidanza, dopo la doccia per ammorbidire e reidratare la pelle, nell’acqua della vasca (10 gocce) per eliminare le impurità dalla cute, per ridare elasticità alla pelle del seno, per massaggi rilassanti e decontratturanti della muscolatura.
Spero che questo post vi sia utile, alla prossima baci baci